Meditiere auf

Was willst du?
Ich will Freiheit.
Meditiere auf den endlosen Flug der Vögel.

Was willst du?
Ich will Selbstvertrauen.
Meditiere auf die gleißende Mittagssonne.

Was willst du?
Ich will Mitleid.
Meditiere auf den schützenden Fuß eines Baumes.

Was willst du?
Ich will Reinheit.
Meditiere auf eine duftende Blume.

Alle Übungen stammen von Yogi Sri Chinmoy